Coronavirus: Aktuelle Hinweise


Die BG Klinik Bad Reichenhall ist weiterhin geöffnet.
Aufgrund der aktuellen Pandemielage gilt ein Besuchsverbot in unserer Klinik.
In der Klinik werden umfangreiche Infektionsschutzmaßnahmen zur Sicherheit der Patient*innen umgesetzt.

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Wie können wir Ihnen helfen?

    Progressive Muskelentspannung

    Progressive Muskelentspannung (häufig auch Progressive Muskelrelaxation, PMR, genannt) nach Jacobson ist ein aktives Entspannungsverfahren.

    Dabei macht man sich den Zusammenhang zwischen innerer Anspannung und Muskelverspannungen zunutze, indem man den Effekt umkehrt: Durch gezieltes An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen soll auch innere Unruhe oder Erregung reduziert werden. Im Sinne der Selbstwirksamkeit lernen Patienten, muskuläre Entspannung herbeizuführen, wann immer sie dies möchten. 

    Fachbereiche in Bad Reichenhall, die Ihnen weiterhelfen können

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    Aus unserem Ratgeber