Kernelement der Sporttherapie ist die „Medizinische Trainings­therapie (MTT)“. Dabei werden Erkenntnisse aus der Sport­wissen­schaft, wie sie auch Spitzen­sportlern zugute kommen, auf die Behandlung von Patienten mit gesund­heit­lichen Einschränkungen übertragen. Wie bei der Physiotherapie wird der Patient angeleitet, selbst aktiv zu werden. 

Durch die gezielte sportliche Aktivität soll die Aktivität einzelner Muskeln, die Koordinations­fähigkeit sowie die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert werden. Auch gilt es, motorische Grund­eigen­schaften, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer wiederzuerlangen bzw. zu steigern.

Zudem ist erwiesen, dass dosierte und gezielte sportliche Aktivität dazu beiträgt, das Körpergefühl zu verbessern, Vertrauen in den eigenen Körper zurück­zugewinnen und die Belastbarkeit zu steigern. Sogar das Schmerz­empfinden verändert sich. Daher kann eine Sporttherapie auch das psychische Wohlbefinden des Patienten entscheidend stabilisieren.

Gezieltes Training von Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer

Die Sport­therapie umfasst meist Ausdauer-, Kraft- und Gleich­gewichts­trainings. Hierfür stehen in der BG Klinik Tübingen modernste Trainingsgeräte zur Verfügung, die auch Tests und Auswertungen ermöglichen. Dazu zählen Ergometer, Laufbänder, Rumpfgeräte, Schwingplatten etc.

Nach der sport­therapeutischen Anamnese und einer individuellen Leistungs­diagnostik erstellen wir für jeden Patienten einen Trainingsplan, um die gemeinsam definierten Ziele zu erreichen. Unsere Sport­wissen­schaftler weisen in die Nutzung der Geräte ein und betreuen den Patienten während der gesamten Therapie. Erzielte Trainings­effekte werden laufend überwacht und bewertet.

Der Fachbereich Sporttherapie ist Teil unseres „Stationären Therapiezentrums“.